リラクゼーションサロンルークス
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ルークス(Lux)のブログ
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投稿日：2024-05-08 19:17:08.0
- 寒さが戻ってる？？
RelaxationSalon Luxです
5月も半ばに差し掛かる時期、
最近の天候は雨も多く少し冷えますね
体を冷やさない対策として・・・
◎半身浴をして２０分ぐらい身体を湯船に浸かっていると汗がジンワリと出す
◎浮腫みを防ぐようにお水をしっかり飲んでください最低１．５リットル
◎炭水化物の食材を減らす
◎糖分を減らす
なかなか日常生活で浸透してる事かもしれませんが
未来の健康のための身体つくりが出来るように
意識出来るようにしましょう
RelaxationSalon Luxでは
リンパマッサージで体のメメンテナンスをしています
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クーポンの掲載が終了しました
ご来店お待ちしております
セラピスト
佐藤 操子サトウ ミサコ
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