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投稿日：2022-01-31 00:19:57.0
- ●よもぎ蒸しの効果・由来
- 【女性に大人気のよもぎ蒸し】
よもぎ蒸しとは、
600年以上前から出産後に行われていた療法で、肛門と子宮の粘膜からよもぎの蒸気を吸収させ、下半身から温める韓国の伝統的民間療法のことです。
下半身から身体を温める温熱効果と、
煎じた薬草の成分を体内に取り入れ粘膜吸収させることで、
自然治癒力が高まり、
代謝促進、老廃物の排出も促され、
気分はスッキリ、カラダはポカポカになります
ーよもぎ蒸しの効果ー
◎デトックス効果（老廃物の排出）
◎アンチエイジング
◎生理痛・婦人科系疾患の緩和
◎美肌効果
などなど。
よもぎ蒸しの効果は女性に嬉しい効果ばかりです◎
冷えていたらダイエット効果も現れないし、代謝が悪いと毒素排出にもならないので、身体を温めることはとても重要なことですよね！
まだまだ寒い時期は続きます。
今から免疫力アップ・代謝アップを目指して温活していきましょう☆
ぜひお待ちしております！
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