「血流」があなたの不調を改善します：2022年10月10日｜キャリー尾山台本店(Carry)のブログ

Carry【キャリー】尾山台本店小顔/ハーブピーリング/痩身専門サロン

キャリーオヤマダイホンテンコガオハーブピーリングソウシンセンモンサロン

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

エステ
リラク

東京都世田谷区等々力５－７－８　チッタカーザビアンカVI　１０５
東急大井線『尾山台駅』徒歩2分/等々力駅 9分/九品仏駅 11分/自由が丘駅 22分

キャリー尾山台本店(Carry)のブログ

おすすめメニュー

投稿日：2022-10-10 09:57:36.0

「血流」があなたの不調を改善します: 血流は、全身にある６０兆個の細胞に酸素や栄養を運ぶ、老廃物の除去、体温の調節など大切な役割を担っています。血流が悪くなるという事はこれらの働きがストップするということ。その結果、肩こりやむくみ、冷え、生理不順、自律神経の乱れといった、様々な体の不調が引き起こされます。血行不良がさらに進行すると重度の疾患に発展することも…。
特に、婦人科系の不調の原因のほとんどは血行不良によるものです。

【血行を良くするために今からできる習慣】
・水分を十分に摂取する
十分に水分を含んだ血液は、酸素や栄養を身体の隅々にまで行き渡らせます。
血行を良くして不要な老廃物を体外に排出する為にも、こまめに水分を摂取しましょう！
・お風呂に浸かる
入浴にも血流改善に効果が期待できます。
お湯は熱すぎてのぼせないように、37～40℃程度が◎。
10～15分間ゆったりと入浴することで全身の血の巡りが良くなり、心身のリラックス効果も期待できます。入浴中は汗をたくさんかきやすいため、水分補給も忘れずに！
・身体を温める食事
唐辛子に含まれるカプサイシン、加熱したショウガに含まれるショウガオールは、血液を体の隅々までいきわたらせ、体をポカポカと温める働きがあります！
体を温める食材→唐辛子、ショウガ、にんにく、玉ねぎ

健康、美容、老化防止これ全て「血流」が関わってきます。血行不良は様々な症状がサインとなり体調に表れます！体調不良でお悩みの方は、血行を良くすることで改善できるかもしれませんぜひ、日々の生活で心がけみてください♪

当サロンの取り扱い機器は、細胞自体を活性化させ、体内深部の細胞から生体熱（摩擦熱）を発生させるので、施術後も温かさが長時間持続するのが特徴です。皆さんぜひ、お試し下さい♪

#ウィンバック#ウィンバック導入サロン #エステサロン#冷え性改善 #血流改善 #ダイエット#むくみ解消 #健康#肩こり解消 #美容 #健康オタク#ラジオ派#winback#尾山台