Carry【キャリー】尾山台本店 小顔/ハーブピーリング/痩身専門サロン
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キャリー 尾山台本店(Carry)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-23 17:10:57.0
- 繰り返す顎ニキビにお困りのあなたへ
10代の頃は、おでこや鼻などTゾーンに多かったニキビですが、20代を過ぎると、口元や顎、フェイスラインなどUゾーン中心にニキビができる様になったという方いませんか？なかでも多いのが、顎にできるニキビです。大人のニキビは生活習慣の乱れ、精神的・身体的なストレス、間違ったスキンケア、「肌のターンオーバー」のサイクルが乱れたりと様々な要因が関係することにより、起こります。
【顎ニキビの原因】
・皮脂の詰まり
顎の周辺は汗腺が少ないので、乾燥しやすい場所ですがその一方で、皮脂腺が多くあるため、皮膚の水分不足を補おうとして皮脂分泌が過剰になります。そうなると、毛穴に皮脂が詰まりやすくなるので、にきびができやすい場所でもあります。
・ホルモンバランスの乱れ
思春期より、ストレス、睡眠不足などでホルモンバランスが乱れやすいくなる事でニキビができやすいといわれています。 特に女性は、生理などで常にホルモンバランスが変化します。生理前に分泌される黄体ホルモンは皮脂分泌を活発にする働きをもつので、黄体ホルモンが多く出てしまうと、皮脂が過剰に分泌されてしまいます。
・スキンケア
洗顔時に、皮脂を取り過ぎるのもよくありません。特に、顎は乾燥しやすい場所なので、洗顔をし過ぎると皮膚を守っている皮脂がなくなり、乾燥がひどくなります。そうなると肌を守ろうとして、さらに皮脂が過剰に分泌されます。このため、皮脂が詰まりやすくなりにきびの原因になることも。また、手で触ってしまうと、手についている雑菌や汚れが引き金となって、炎症が悪化してしまいます。
これを機会に、肌のお手入れや食事の栄養バランス、規則正しい生活習慣などを見直しましょう♪
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