ドライヘッドスパセンモンテン アタマノゴホウビサロン ギフト
- リラク
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- 松濤の完全個室サロン☆神泉駅徒歩3分/渋谷駅徒歩約7分【ヘッドスパ/リンパ/小顔】
ギフト(GIFT)のブログ
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投稿日：2022-05-30 18:39:57.0
- 暑さ×湿気×マスクで体調崩していませんか？
熱が体内にこもりやすい多湿な湿気と
アスファルトの照り返し、室外機と、
熱をあらゆるところから生む都内なので
直射日光に限らぬ相乗の暑さにやられてしまいますね、、、(>_<)
それに加えたこのマスク生活で
酸素不足に陥ったり、血行不良になり体調面が危ぶまれます
夏の水分補給は必須中の必須ですが
栄養もしっかりとらないと睡眠不足にも陥り
負のループとなってしまいます
夏バテで食べれなくなる方も多いと思いますが
量は取らなくても、しっかり栄養を補給してもらいたいですね（ ; ; ）
実は、寝るにも体力がいることなので
あまり日々しっかり食べてなかったり、栄養が偏ってると
睡眠もしっかりとれなくなっていきます、、、
人間は寝てる時に浄化作用が働くので、寝ないと老廃物が滞ってしまいます
良質な睡眠により美容と健康の土台が作られるので、
その睡眠を妨げる暑さからの栄養不足や疲れを乗り切るにはヘッドスパがお勧めです☆
こちらは、先日東京ドームで観戦した時に食べたお肉です！スタミナしかありません笑
ヘッドスパは自律神経も整い
代謝も上がり身体もすこぶる回復していくので
ヘッドスパで夏バテしらずになりましょう(^^)
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GIFT ギフト
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