ヘッドスパで小顔に？その秘密と理由：2025年3月10日｜ギフト(GIFT)のブログ

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投稿日：2025-03-10 19:42:07.0

ヘッドスパで小顔に？その秘密と理由: 近年「ドライヘッドスパ」が美容や健康に良いと話題になっています。その中でも特に注目されているのが「小顔効果」です。ヘッドスパのヘッドマッサージがなぜ顔の大きさに影響を与えるのか不思議に思う方も多いでしょう。今回は、ドライヘッドスパが小顔に効果的な理由を詳しく解説します☆

1. 頭皮のコリをほぐし、顔のむくみを解消
顔と頭皮は一枚の皮膚でつながっています。頭皮がこると血流やリンパの流れが悪くなり、老廃物が溜まりやすくなります。その結果顔がむくんで大きく見えてしまうのです。

→ ドライヘッドスパで頭皮をほぐすことで、リンパの流れが改善され、顔のむくみが取れ、スッキリとした小顔に！

2. 頭皮が引き上がることで、リフトアップ効果
加齢や疲労により頭皮が硬くなると顔全体が下に引っ張られ、フェイスラインが崩れやすくなります。

→ 頭皮をマッサージして柔らかくすることで、皮膚が上に引き上げられ、自然なリフトアップ効果が期待できます。

3. 咬筋の緊張を和らげ、エラ張りを解消
食いしばりやストレスによる歯ぎしりが続くと、顔の側面にある「咬筋（こうきん）」が発達し、エラが張ったように見えてしまいます。

→ 頭皮からこめかみ、側頭筋をほぐすことで咬筋の緊張が和らぎ、フェイスラインがスッキリ！

☆ドライヘッドスパを受ける頻度

・週1回～月2回程度が理想的！
・むくみが気になる場合は、最初の数週間は週1回ペースで受けると効果を実感しやすいです

☆自宅でできる簡単ケア
・指の腹で頭皮を優しくもみほぐす
・シャワー時に頭皮マッサージを取り入れる
・目の疲れを感じたら、こめかみをほぐす

ドライヘッドスパは、単なるリラクゼーションではなく、小顔効果やリフトアップにも大きな影響を与えます。頭皮をほぐすことで血流やリンパの流れが改善され、むくみやたるみが解消。続けることでフェイスラインがスッキリし、より引き締まった小顔を目指せます。

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