ドライヘッドスパサロン オージャススパ
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オージャススパのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-11-13 14:00:36.0
- 冬のフケ対策はこれ！！
こんにちは！
ドライヘッドスパオージャススパでございます♪
冬になると、「乾性フケ」という
乾燥が原因のフケが出やすくなることはご存知でしょうか？
フケとは古くなった頭皮の角質が剥がれ落ちたものです。
空気が乾燥していると、角質同士をくっつける
細胞間物質が減少して角質がはがれやすくなります。
すると、頭皮に含まれる水分が蒸発してさらに乾燥が進み
ターンオーバーが乱れ始めます。
乾燥した頭皮はとても敏感なため、少しの刺激でも炎症を
起こしてかゆみを感じ、かきむしってさらにフケが
増えるという悪循環に陥りやすいのが乾性フケの特徴です。
原因と対策
▼洗いすぎ
頭皮を必要以上に洗いすぎると、地肌に必要な
水分や油分まで落ちてしまいます。
シャンプーやリンスの洗い残しはフケの原因に
なりやすいので最後は3分以上しっかりと丁寧にすすぎましょう。
▼ドライヤーのかけ方
熱風を出すドライヤーは頭皮の水分を奪いやすく、
髪を乾かす際には注意が必要です。
ドライヤーはなるべく低い温度で、頭から離して
直接頭皮に風を当てないようにしましょう。
▼ストレス
ストレスによるホルモンバランスの崩れは、
頭皮の皮脂やターンオーバーに異常を引き起こし、
フケを発生させる要因になります。
さらに頭皮の血流を悪くする為、抜け毛のリスクも
高まります。頭皮マッサージをして頭皮の血行を促進し、
頭皮環境を整えましょう。その際、保湿ローションなどを
使用してマッサージするのも有効です。
フケを増やさない為に日々のヘアケアと生活習慣の見直しを行いましょう(^^)♪
ドライへッドスパサロン オージャススパ
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