セカンドライフ(Second Life)のブログ
- 【頭痛改善サロン】気圧による頭痛を改善する方法
- 辛い頭痛はありませんか?

大人だけでなく、子供にも多い頭痛…
頭が痛くなりだすと何も手がつかなくなり日常生活にも大変になります
私も高校生の時から頭痛持ちで、看護師として働き始めてから薬が手放せない毎日でした
頭痛に対して薬を飲むのが当たり前
それしか改善策がわからなかったので何年も何年もこの状態でが続いてました
ーーー頭が痛くなる理由ってしってますか?
良く耳にするのは「気圧のせいなのか最近頭が痛いです」って気圧によるもの
温度、湿度によっても頭痛は起きます
気圧や環境の変化によって頭痛が起こる理由は
気圧の変化を一番に感じ取る場所が『内耳』
耳から脳に伝わって自律神経に影響します
そうすると自律神経の交感神経が興奮した状態になり血管をぎゅって収縮
その結果、頭痛、めまい、耳なりなどが起こるんです
神経の興奮と血流の問題なんです
そのため神経をブロックくする痛み止めを飲んだり、温めたり血流を良くすれば
そのときの痛みは一時的に緩和します
でもやっぱり繰り返してしまうんです
何故なら神経が過敏な状態、血流が悪い状態が根本的に改善されてないから
神経が過敏な状態は
ストレスが多い、疲労が積み重なっている、眠れない…状態
血流が悪くなる理由は
姿勢の悪さ、体の歪み、体のこわばり、かたさ、冷え…
この状態が改善されないと
気圧や寒暖差、湿度の変化でずっと体はダメージを受け続けてしまいます
『気圧のせいで…』
『偏頭痛で…』
薬に頼る、我慢する、諦める前に根本的な体質改善をして
頭痛の起こりにくい体を手にしませんかませんか?
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岩倉 歩
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