ユニック トータルビューティーサロン
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ユニック(unic)のブログ
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投稿日:2022-07-28 21:18:15.0
- unicのパーソナルトレーニングの特徴は?
- unicのブログをご覧いただきありがとうございます。
パーソナルトレーニングは今やありふれた存在になっています。。
価格以外に何が違うんだろう?と
悩まれますよね。
各トレーナーさんで強みは違いますが
当サロンの特徴をご紹介していきます♪
【その1.オイルマッサージが必ずセットになる!】
恐らく当サロンを選んでいただいている理由の
殆どを占めていると思います!笑
元エステティシャンがトレーニングを行っているので
マッサージはかなり人気。
どんなにキツイトレーニングを受けたあとでも
これがあるから頑張れる!!と喜んでいただいています。
気持ちいいだけでなく、コリが原因のボディラインの乱れには
最も効果的で、肩甲骨ラインや僧帽筋、
太もものハリが気になる方にはぴったりです。
【その2.女性らしいボディラインのためのレッスン内容】
ジムに行くとアウタートレーニングが多く、
頑張れば頑張るほど体が大きくなった気がする…
と感じた方もいらっしゃるのでは。
痩せるにしてもどこの筋肉に刺激を入れるのか、
そもそもアウターかインナーかで
かなり結果は変わってきます。
お一人お一人のお悩みに合ったレッスン内容を
組んでおります。
【その3.ヨガ&ピラティス&筋トレの独自メソッド】
当サロンも、はじめはヨガから。
「ヨガだけしゃ痩せないな」
→ピラティスを併用
「求めるボディラインにならないな」
→筋トレもさらにプラス
と模索しながら自身が実感できたものを
組み合わせてできたメソッドです。
ぜひ、体感しにいらしてくださいませ♪
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エステティシャン/トレーナー
薮 愛ヤブ アイ
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