【痩身/美脚/小顔】ビューティ＆スリムRenatus銀座ーレナトゥスー
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レナトゥス 銀座(Renatus)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-01 11:16:54.0
- 新年度スタート！
- 皆様、こんにちは！
新田です(*^^*)
東京では桜が咲いて、お花見をする方も沢山いらっしゃりますが、今日は本当に寒い！！！！！！
雨も降ってきて、桜が散ってしまうか心配です！！
そして今日から新年度ですね(^^)v
色んな事がスタートをする月になりますが、皆様は如何でしょうか？？
4月は色んな環境が変わる時期で、自律神経も乱れる時期になります！
そんな時にオススメなのは半身浴です！
半身浴をしながらゆったり過ごすと、副交感神経が優位になると言われております。
副交感神経が優位になると、ストレス解消や睡眠の質の向上が期待でき、自律神経が整いやすくなるのです(^^)v
なので、日々の生活に追われてしまい呼吸が浅かったりしていたら是非半身浴でゆったりとまったりとしてみてくださいo(^-^)o
それと同時に代謝も上がるので痩せやすい身体にもなりますから一石二鳥！！！
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エステティシャン
新田 ニッタ
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