エムズ整体院(M's整体院)のブログ
プライベート
投稿日：2022-09-06 07:31:02.0
- 9月の身体に注意！！
- こんにちは！！
猛暑が続いた8月が過ぎ、残暑が残る9月となりました。
昼間はまだ暑いですが、少しずつ朝晩が涼しくなると体調不良の方が多く出てきます。
それは、朝晩と昼間の気温差が大きいと自律神経が対応しにくくなり体調を崩してしまいます。
更に、体調だけではなく筋肉や骨格の変化が出てきやすくなるので、肩こり首こり腰痛などの症状も出てきやすくなります。
普段の生活の中での骨格の歪みが、この時期に酷くなる場合もありますので、早め早めに改善に動いていきましょう！！
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