笑顔の効果：2024年2月11日｜グローリー長嶺店(GLORY)のブログ

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プライベート

投稿日：2024-02-11 12:19:15.0

笑顔の効果: こんにちは！サロンGLORY あきです！

寒い日が続いてますね。寒くて体も顔も強張ってませんか？

今日は笑顔がもたらす最高の効果についてのお話です。

みなさん最近笑ってますか？

笑うと健康に良いとかよく聞きますが、
どんな効果があるのか見ていきましょう♪

笑顔になると・・・ナチュラルキラー細胞が活性化し、
ウイルスや悪性細胞を除去してくれる
ます。

笑顔になると・・・様々な表情筋を使い、鍛えることができます。
若返るだけではなく、素敵な笑顔の持ち主になり、
魅力的な人に慣れます。

笑顔になると・・・ポジティブになれ、気分を前向きに
変えることができます。

笑顔になると・・・副交感神経を優位にさせることができ、
リラックス効果、疲労回復、睡眠の質が向上します。

笑顔になると・・・呼吸が活発にになり腹式呼吸と同じ状態になり、
筋力アップ・多少の浮腫み・冷え症を改善することができます。
　

笑顔になることでデメリットは何もないのです。
メリットしかない笑顔効果♪

２０２４年も沢山笑って素敵な笑顔の自分になりましょう。

GLORYスタッフもよく笑う笑顔の素敵な人ばかりです。

疲れたら、疲れを癒しにGLORYにお越しください。
ご来店お待ちしております♪

インスタグラムではお得な情報も発信していますので
ぜひチェックしてみてください♪

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