エフルラージュ(マッサージの手技)すごい話、その１♪：2022年3月28日｜デミコリラックス(DemiCo-Relax)のブログ

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投稿日：2022-03-28 15:54:07.0

エフルラージュ(マッサージの手技)すごい話、その１♪: みなさま、こんにちは、DemiCoです。
今日は、改めて、アロマテラピーのトリートメント(マッサージのことです)の素晴らしいエフルラージュについて、語ります♪

ニーディングやストロークなど、トリートメント(マッサージのことです!※２回目(笑))の手技は、いろいろございます。
中には、お客様の凝りがすごすぎても、出来ない(やらない方が良いという判断をする)手技もあるのですが、エフルラージュは、力加減を調節したりすることで、どなたにも出来ます。(アロマテラピーが禁忌の方はNGですが)

エフルラージュは基本中の基本の手技といって良いかなと思うのですが、基本は一番大事だといいますが、それほんとですよね!!!
動画ではないので、手技の紹介難しいのですが、
こちらは、背中のエフルラージュ始まる前です(笑)

エフルラージュは、日本語では軽擦法とも呼ばれますが、
他の手技に比べて、優しい力加減で、手技の合間にいれたりもします。
エフルラージュの効果をちゃんと理解していると、合間にいれた方がいい理由がちゃんとあります。

疲労が溜まりすぎると、セルフケアだけでは、なかなか辛いことになるので、
そういう時はお気に入りのサロン様にお伺いしますが、
最近、行けないことが多いので、ピンチヒッターとして、
娘がわたしのセラピストになってくれます(笑)

わたしは身体中に相当な凝りを住まわせています(笑)
ほぼ100%の施術者様がグイグイしたがります焦
なので、弱めのマッサージじゃないとダメなんです。と、毎回お願いするのですが、だいたい数分すると強いマッサージになります(笑)

おそらく、わたしが凝りすぎているので、一生懸命されるうちにそうなるのだと思うのですが、弱めで。。。と再度お伝えしても、また強くなり。もう我慢するしかない(笑)。。。ということが、たまにあります。

ひどいときは、足全体に痛みが広がり、足を引きずらないと歩けないほどになったことがありました。
これはさすがに焦りました(涙)

好転反応ではなく、悪化でしたが、なぜか好転反応で片付けられることに、初めて違和感を感じた事件でした(笑)

鎮静と鎮痛作用のある精油をブレンドし、アロマオイルで娘にひたすら、エフルラージュのみ５分ほど行ってもらっ、翌朝にはすっかり痛みも消え、普通に歩けるようになりましたので、事なきを得ました♪
(続きはまた次回(笑))