プライベートサロンカヨン シントコロザワテン
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- 埼玉県所沢市緑町２－８－６ ベベル７ ２０３
- 新所沢駅西口徒歩5分《ララピール/ハーブピーリング/リンパマッサージ/ヘッドスパ》
カヨン 新所沢店(KAYON)のブログ
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投稿日：2024-02-22 07:02:48.0
- チョコレートの食べ過ぎに要注意！
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チョコレートの食べ過ぎに要注意！
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バレンタインも終わり
おうちの中にチョコレートがたくさんあり
幸せを感じている方も多いと思います♪
美味しいチョコを食べて
幸せを感じられるって、素敵ですよね★
でも、アレルギー体質の方は特に注意が必要です！
気づいたら、眠い時や集中力が低下したときなどに
チョコをたくさん食べてしまってませんか？
糖質を摂り過ぎると腸内環境に
影響を与えてしまうのでアレルギー体質にはNGです！
チョコレートに含まれるカカオには
抗酸化作用の高いカカオポリフェノールや
腸内環境を整えるカカオプロテインなどが
含まれていますが、この恩恵を受けるには
カカオ70%以上の高カカオの
チョコレートを選ぶ必要があります♪
特にミルクチョコレートやホワイトチョコレートの
食べすぎには気をつけましょう！
血糖値も上がってしまいます(>_<)
気候の変化が激しい時期ですが
衣服や湿度、食事の管理などに
目を向けて体調を安定させましょう♪
寒暖差に負けないカラダに☆
ちなみに私は
いつからか甘いチョコレートが苦手になり
カカオ72%のチョコレートを
常に持ち歩いています( *´ω`* )
とっても美味しいですよ～！
ぜひ食べてみてくださいね♪
セルフ脱毛専門店×リラクゼーションサロン
Private Salon KAYON
完全個室のプライベートサロン
埼玉県所沢市緑町2-8-6 ベベル7 203
070-8591-6582
営業時間◆10:00～22:00(土日祝は21:00)
定休日◆毎週水曜日(祝日の場合は営業)
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