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TANPOPO 平尾店 【たんぽぽ】

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たんぽぽ 平尾店(TANPOPO)のブログ

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投稿日:2024-05-07 14:51:12.0
5月病対策!漢方で元気出しましょう(^^)/
5-6月で気温が上がると、代謝とともに肝臓の機能も活発になります。

その分肝臓にかかる負担が大きくなるので、「肝」が弱り不調を起こしやすい時期でもあります。

中医学では、「肝」は「気」や「血」を巡らせ、骨や筋肉の緊張を維持し、自律神経を安定させる臓器だと考えられています。

そのため、「肝」が弱りやすい時期は、「やる気が出ない」「気分が高揚しすぎる」など精神的に不安定になりやすく、同時に偏頭痛、過敏性腸症候群、生理痛やPMSなども起きやすくなるのです。

不調が大きくなる前に、体の巡りを良くする食材や漢方を取り入れることで、上記の不調を予防することができます。

5月病対策!漢方で元気出しましょう(^^)/_20240507_1

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5月病対策!漢方で元気出しましょう(^^)/_20240507_2
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たんぽぽ 平尾店(TANPOPO) 栄 博子
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経営者・エステティシャン
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たんぽぽ 平尾店(TANPOPO) 栄 博子

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