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メイロン(meilong)のブログ

最新ブログ一覧

227件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-09-19 17:23:09.0

投稿者：

宮崎萌

血管年齢【恵比寿/妊活/マタニティ】

こんにちは！Meilong恵比寿院です（＾＾）血管年齢、聞いたことはありますか？血管年齢とは、実年齢とは別に血管のしなやかさ、硬さを基準にした血管の年齢のことをいいます。通常は…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-09-11 16:48:07.0

投稿者：

宮崎萌

頭のズキズキ【恵比寿/妊活/マタニティ】

こんにちは！Meilong恵比寿院です（＾＾）今月は頭痛についてお話ししていこうかと思います！女性は男性よりも頭痛持ちが多いと言われています。その原因は様々ですが、頭痛だと何を…続きを見る
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投稿日：

2023-09-05 14:20:02.0

投稿者：

宮崎萌

頭痛物質【妊活/マタニティ】

こんにちは！Meilong恵比寿院です！食べ物も頭痛の原因になることご存知ですか？？チーズケーキやトリュフショコラは女性に人気のスイーツですが、チーズやチョコレートには血圧を上…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-04 12:25:58.0

投稿者：

平口あゆみ

扁平足【妊活/マタニティ】

長い距離を歩くのが苦手、ずっと立っていられない、、、などという方も少なくないのではないでしょうか？？その症状はもしかしたら偏平足かもしれません(>_<)【扁平足】とは・・・？…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-30 20:52:58.0

投稿者：

平口あゆみ

体型診断【妊活/マタニティ】

こんばんは(^-^)Meilong 恵比寿院です！ここ近年、よく耳にする骨格診断！骨格ストレート、ウェーブ、ナチュラルの3種類のどれかよく聞きますよね♪実は、見た目判断は他にもあるんで…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-26 21:19:50.0

投稿者：

平口あゆみ

バストアップ〔妊活/マタニティ〕

こんばんは！Meilong恵比寿院です(^^) 今日はバストアップについてお話ししたいと思います♪バストはほとんどが脂肪です。張り巡らされた乳腺の周りに脂肪がついていて、この脂肪の量…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-23 18:36:15.0

投稿者：

平口あゆみ

美肌ケア【妊活/マタニティ】

こんにちは！　Meilong恵比寿院です(^^)最近、日差しが強くなってきて紫外線が気になりませんか？夏のケアにおススメな栄養素をご紹介いたします！ビタミンA・C・Eがおすすめです♪日…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-22 13:41:56.0

投稿者：

宮崎萌

日光浴【恵比寿/妊活/マタニティ】

こんにちは！mMeilong恵比寿院です！今回は日光浴についてお話しします♪( ´▽｀)日光浴をすることで、体内でビタミンＤも作られます。ビタミンＤは、カルシウムの吸収を助けて骨を…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-21 16:39:54.0

投稿者：

宮崎萌

お味噌汁【恵比寿/妊活/マタニティ】

こんにちは！meilong恵比寿です（＾Ｏ＾）前回、水溶性・不溶性のお話をしましたが、一度にゴボウなどの不溶性食物繊維を摂りすぎるとお腹を壊してしまうこともありますが、水溶性食…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-12 10:47:03.0

投稿者：

宮崎萌

食物繊維【恵比寿/妊活/マタニティ】

こんにちは！meilong恵比寿院です（＾Ｏ＾）腸の蠕動運動を促す食物繊維には水に溶ける「水溶性」と水に溶けない「不溶性」の2種類あります。水溶性は整腸作用があり下痢を予防してく…続きを見る