光明健康倶楽部
コウメイケンコウクラブ ｜ 06-6632-6783
| 住所 | 大阪府大阪市中央区難波４－２－１難波御堂筋ビルディング３階 |
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| アクセス 道案内 |
地下鉄なんば駅中改札すぐの13番出口直結「難波御堂筋ビルディング」3階にございます。13番出口奥のエレベーターをご利用下さい。地上からはなんば駅13番出口すぐ横、四海樓本店が目印です。同じ建物（難波御堂筋ビルディング）の3階へお上がりください。 |
●HOT PEPPER Beauty クーポン
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新規
- 【体験2000円☆】 パーソナルトレーニング＋カウンセリング （60分）
- カウンセリング込の60分パーソナル体験です！ウェア・シューズ・タオル・飲料水をお持ちください。事前カウンセリングがありますので15分前までにご来館お願いします。
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご新規様限定
- 有効期限：
- 2024年05月末日まで
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全員
- 【サウナ・大浴場（タオル付）】 サウナ・大浴場を大満喫♪180分/1500円
- 1回180分/1500円でサウナ・大浴場を満喫♪ ※併設ホテルの宿泊状況に応じて御利用できない場合もございます。スキンケア用品をお持ちください。（販売あり）
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- どなたでもご利用いただけます
- 有効期限：
- 2024年05月末日まで
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新規
- 【まずは見学！】 ジム施設見学無料
- お店の雰囲気や不安点等をまずは無料見学で解消しましょう！
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご新規様限定
- 有効期限：
- 2024年05月末日まで
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新規
- 【無料体験】 スタジオレッスン 無料！
- 予約の前にブログまたは公式サイトよりレッスンスケジュールご確認下さい。ウェア・タオル・室内シューズ・飲料水をお持ちください。（有料レンタルあり）
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご新規様限定
- 有効期限：
- 2024年05月末日まで
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全員
- 【ジム単発利用☆（タオル付）】 ジム利用+大浴場・サウナ（1回/180分）
- 大浴場・サウナ付き♪ご自身のペースでトレーニングされたい方にお勧めのメニューです！ ※パーソナルトレーニングではありません。23時以降のご予約はお電話にて。（滞在可能時間180分）
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- どなたでもご利用頂けます
- 有効期限：
- 2024年05月末日まで
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新規
- ★体験0円★ ヨガ （45分）
- 呼吸とポーズに意識を向け流れるように動きます。ダイエットや美容効果も期待でき、ストレスや体力不足を感じている方にオススメです！
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご新規様限定
- 有効期限：
- 2024年05月末日まで
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新規
- ★体験0円★ ピラティス （45分）
- 身体の深層部にあるインナーマッスルを使い全身のバランスを整えるレッスン。姿勢改善や骨盤の歪み等が気になっている方にオススメです。
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご新規様限定
- 有効期限：
- 2024年05月末日まで
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新規
- ★体験0円★ ZUMBA （45分）
- 色んなジャンルの音楽とダンスで楽しく有酸素運動が行えます。骨盤周りを動かすのでお腹の脂肪燃焼に効果的！
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご新規様限定
- 有効期限：
- 2024年05月末日まで
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新規
- ★体験0円★ LESMILLS BODYJAM （45分）
- ダンス未経験者にも参加しやすいプログラム。動きの難易度を下げ、覚えやすく工夫してあり、初心者だけどダンスがしたい方にオススメです！
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご新規様限定
- 有効期限：
- 2024年05月末日まで
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新規
- ★体験0円★ LESMILLS BODYJAM Master class （60分）
- 【BODYJAM Master class】 ヒップホップ、トラップ、ハウスミュージックやあらゆるエレクトロニック・ダンス・ミュージック（EDM）など様々な音楽、ダンスを組み合わせたワークアウト。
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご新規様限定
- 有効期限：
- 2024年05月末日まで
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新規
- ★体験0円★ LESMILLS DANCE （45分）
- 45分間のチャレンジと感動をもたらすハイエナジーワークアウトです。 健康を維持しながらダンススキルを向上させたい人や、ダンスが好きな人にとって最適のプログラムです!
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご新規様限定
- 有効期限：
- 2024年05月末日まで
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新規
- ★体験0円★ LESMILLS BODYATTACK Masterclass（60分）
- LESMILLS BODYATTACのマスタークラス。ランニング、ランジ、ジャンプなどのアスレチックエクササイズとプッシュアップやスクワットなどの筋力強化エクササイズを組み合わせたワークアウトです！
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 初めてご来店のお客様限定
- 有効期限：
- 2024年05月末日まで
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新規
- ★体験0円★ LESMILLS BODYCOMBAT Masterclass（60分）
- LESMILLS BODYCOMBATのマスタークラスです。空手、ボクシング、テコンドーなど様々な格闘技の動きを取り入れたプログラム。楽しい時間を過ごしながらストレスも発散！
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 初めてご来店のお客様限定
- 有効期限：
- 2024年05月末日まで
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新規
- ★体験0円★ LESMILLS BODYBALANCE
- ヨガをベースに太極拳やピラティスの要素を取り入れたストレッチ運動は、背筋を鍛え、脂肪燃焼と柔軟性アップにも効果的！
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご新規様限定
- 有効期限：
- 2024年05月末日まで
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新規
- ★体験0円★ LESMILLS BODYBALANCE Master class
- BODYBALANCEのマスタークラスです。ヨガをベースに太極拳やピラティスの要素を取り入れたストレッチ運動は、背筋を鍛え、脂肪燃焼と柔軟性アップにも効果的！
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 初めてご来店のお客様限定
- 有効期限：
- 2024年05月末日まで
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新規
- ★体験0円★ エアロビクス（初級～中級）（45分）
- エアロビクスの基本的なステップを音楽に合わせて動き、脂肪燃焼や持久力UPを目指す有酸素プログラム。基礎動作に慣れた方向けのクラスです！
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご新規様限定
- 有効期限：
- 2024年05月末日まで
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新規
- ★体験0円★ ステップ（初級～中級） （45分）
- ステップ台の昇降運動を音楽に合わせて行うことで、脂肪燃焼・体力UP・ストレス発散を目指します。ステップ動作に慣れた方向けのクラスです。
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご新規様限定
- 有効期限：
- 2024年05月末日まで
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新規
- ★体験0円★ エアロビクス（中級） （45分）
- 中級のエアロ。歩くことから始まり少しずつ動きを作っていく有酸素運動です。汗をかきたい方にオススメです！
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご新規様限定
- 有効期限：
- 2024年05月末日まで
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新規
- ★体験0円★ ステップ（中級） （45分）
- ステップ台の昇降運動を音楽に合わせて行うことで、脂肪燃焼・体力アップ・ストレス発散を目指します♪ステップの基本動作に慣れた方向けのクラスです。
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご新規様限定
- 有効期限：
- 2024年05月末日まで
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新規
- ★体験0円★ Reejam （45分）
- 日本に初上陸したばかりのイタリア発祥のReejam（リージャム）はエアロの基本的な動きにヒップホップを組み合わせたプログラムです！初めての方でも楽しめます！
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご新規様限定
- 有効期限：
- 2024年05月末日まで
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新規
- ★体験0円★ 筋膜リリース （45分）
- リリースは、制限を解放する・解きほぐすという意味です♪免疫力を上げ、不調だった体のリズムを正常に戻していきましょう！
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 初めてご来店のお客様限定
- 有効期限：
- 2024年05月末日まで
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新規
- ★体験0円★ 姿勢改善ストレッチ （30分）
- 姿勢改善のストレッチ
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご新規様限定
- 有効期限：
- 2024年05月末日まで
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新規
- ★体験0円★ HIIT the Beat
- HIIT THE BEATはファンクショナルトレーニング、HIITトレーニングなどの要素を含み、 そこにブレイクダンスの基本的な概念を取り込んだグループフィットネスプログラムです♪
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 初めてご来店のお客様限定
- 有効期限：
- 2024年05月末日まで
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新規
- ★体験0円★ SALSATION （45分）
- サルサダンスのクラスではなくいろんな国のいろんなジャンルの曲をサルサソースのようにMIXし、機能的に体を動かしながら踊る、話題のダンスフィットネスプログラムです！
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 初めてご来店のお客様限定
- 有効期限：
- 2024年05月末日まで
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全員
- ★体験0円★ 楽しいい筋トレ♪
- 音楽に合わせて楽しく体を動かす、少し筋トレ要素も入ったレッスンです。初心者でも楽しめます！
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 初めてご来店のお客様限定
- 有効期限：
- 2024年05月末日まで
