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投稿日：2022-08-02 10:44:47.0
- 生理前の心身の不調(PMS)の改善に向けて
- 皆さん、生理前の心身の不調…感じることはありませんか？
毎月毎月やってくる生理…。
女性にとっては、なくてはならないことの1つ。
生理は、来ないと困るけど、
生理が来る前から、身体が辛い…むくむ…お腹が重くどんよりしている…
肌荒れする…頭が重い…肩や腰が辛い…やる気がしない…イライラしてしまう…。
こんなお悩みを抱えていませんか？
毎月、この様な心身の不調で悩んでいるなら、是非よもぎ蒸しを始めていただきたいです!
私自信も、以前は生理前の不調に悩まされていました…。
身体や肩や腰が重たくなり、全身がつらくて、何もやりたくなくなる…。
些細なことで、イライラして、周りに当たってしまうことも…。
そんな自分に、後から自己嫌悪を感じる日々を過ごしていました。
でも、よもぎ蒸しをやり始めて2～3ヶ月経った頃、あれ？
何の不調もなく、生理が普通に来た！？
と、ビックリしてしまいました!
今も、毎月、スッキリ生理が来ています。
生理前の不調から解放された今となっては、
あんなに毎月辛かったのに、あれは何だったんだろう…とさえ感じています。
だから、もし毎月悩んでいる方、
仕事も休みたくなるくらい…家事や子育てもやりたくなくなるほどの辛さを感じている方には、
絶対試してもらいたい!と、思っています♪
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