【本格よもぎ蒸し痩身&小顔】YOSAPARK stunning 丸の内店
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ヨサパーク スタニング(YOSA PARK stunning)のブログ
- ☆冷え性対策にルルオンで温活☆
- 本日もご覧いただきありがとうございます。
とくに女性に多い「冷え性」は、
「入浴後すぐに手足が冷える」
「手足が冷えて眠れない」
「体が温まりにくい」などの症状がありますが、
実はこのような冷えの症状にとどまらず、
むくみ、腹痛、頭痛、生理不順、抑うつ感など、
さまざまな体や精神面のトラブルを伴うことがあるって
ご存知でしたか?
冷え性が女性に多い理由としては、
1.女性の生活習慣の方が冷えを招きやすいこと
たしかにスカートやストッキング履いたり、
コーヒーやアイスなど、体が冷えるものが好きだったり。
2.女性のほうが男性より筋肉量が少ないこと
たしかに運動しないナ。
3.月経・出産・閉経などによってホルモンのバランスが崩れやすいことなどがあげられます。
ホルモンバランスも冷えにつながるんですね~!
考えると冷え性対策って
ほんと難しいですよね。
むくみ、頭痛、肩こり、腹痛、生理不順、、、
様々な症状を抱えている方も増えるわけですね。。
このような症状を「未病」とも呼びますね。
さてこの症状、そのままにしておきますか?
YOSAは、ダイエットというイメージがありますが、
ダイエットはもちろん、継続することで
体の中から体質改善できます。
まさに、美と健康、両方手に入るんですね!
健康な方はキラキラしてキレイです。
キラキラしてキレイな方は健康です。
そう!美と健康は隣り合わせ。
YOSAで一緒に
美と健康、両方ケアしませんか(^^)
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