☆なぜ冷えが良くないのか？☆：2024年1月28日｜ヨサパークスタニング(YOSA PARK stunning)のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-01-28 09:18:29.0

☆なぜ冷えが良くないのか？☆: 本日もご覧頂きありがとうございます。

どうして温活が必要？冷えはなぜ良くない？
体が冷えていると、さまざまな不調が！

★血行が悪化しやすい
血行の悪化により、必要な栄養素が体のすみずみまで
届かなくなったり、不要な老廃物を排出できなく
なったり、、、

★免疫力が落ちやすい
人の身体は体温が1℃下がると免疫力が30%以上落ち
免疫力が落ちると、ウイルスなどに対する抵抗力が
弱まるので病気のリスクが高まります、、、

★便秘やむくみになりやすい
体の冷えによって便秘やむくみといった悩みも
出やすくなります。

★基礎代謝が低下
代謝が低下し、太りやすくなり
とにかく、冷えはすぐに改善しないとダメなんです！

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とにかく気持ちいいです♪

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