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甲子園口みやび整骨院のブログ
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投稿日：2022-12-05 11:11:16.0
- マタニティ 中期について
- 皆さんこんにちは！
甲子園口みやび整骨院 野林です。
前回「超初期～初期について」を書き、
今回は「中期ついて」書いていきます！！みなさんは妊娠中期に体で起きるか知っていますか？？
その中でも代表的なものを紹介いたします。
貧血
妊娠中期以降、特に妊娠20週以降は赤ちゃんのからだが完成し、子宮が大きくなっていく時期になるため、鉄分や葉酸の必要量が増すので、貧血が起こりやすくなります。
便秘
原因として、胎盤の形成に関わる黄体ホルモン（プロゲステロン）の影響で消化器の働きが抑制されることや、大きくなる子宮に腸が押され、尚且つ運動不足になりがちなどが考えられます。
おなかの張り・下肢の浮腫
椅子に座ったり、ずっと同じ姿勢でいると、おなかの張りを感じることがあります。
大きくなった子宮に静脈が圧迫されて、下半身の血流の循環が悪くなってしまう為です。
腰痛
おなかが大きくなって直立でバランスが取りにくくなってくると、
背中が反り返ってしまい腰の湾曲が大きくなるため起きます。
他にも様々な症状や、環境の変化によるストレスなどを感じ
体に大きな負担が掛かってしまう前に一度現在の状態を改善してみませんか？
当院スタッフは国家資格を保有し、
安心できる環境をご提供できればと思っています！！
何か気になる事がございましたらお気軽にご相談ください。
甲子園口みやび整骨院 野林
＃整骨院＃マタニティ
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投稿者
甲子園口 みやび
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