エステティックサロンカナパーク
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カナパーク(CanaparK)のブログ
プライベート
投稿日：2022-04-03 16:35:05.0
- 花より団子！
- こんにちは^_^
桜満開の週末、いかがお過ごしでしたか？
きっとお花見に出かけられた方も多いと思います♪
キレイな桜を見ているだけで、
本当に幸せな気分になりますよね＼(^o^)／
そう、桜といえば、花より団子！！
やっぱり、お花見しながら、美味しいもの食べたくなりますよね～(*^^*)
いいんです！
せっかくのお出かけの時は、我慢しずに、食べたいもの食べておもいっきり楽しみましょ♪♪
そのかわりに、
少しその後の食事のカロリーを減らしてみたり、
いつもより多めに身体を動かして、摂取した分を消費出来るように自分で調整してみましょう！！
摂取カロリー < 消費カロリー
を意識してみて下さい！！
消費カロリーのほうが上回れば、燃焼しやすくなりますからね！！
なかなか自分で運動なんて出来ない～っという方！
当店自慢の、最新痩身マシン【キャビゼロ】にお任せ下さい！！
自分では落とせない気になる脂肪も、
脂肪分解&筋肉運動の効果でしっかり燃焼させ、引き締めていきますよ(^o^)
食事や生活習慣の改善、運動など、
お一人お一人のお悩みに合わせた的確なアドバイスもしながら、痩せやすい身体作りのサポートをさせて頂いております！！
いつでもお気軽にご相談下さいませ(^^)
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エステ長、エステティシャン
古澤 由季子フルサワ ユキコ
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