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整体院コツリバのブログ
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投稿日：2022-10-24 20:31:21.0
- 姿勢が悪く首、肩、背中が辛くなっていませんか？
そろそろ寒くなる季節になっていましたね。
寒いと自然と肩に力が入って猫背の状態で巻き肩になって歩いていると思います。
その姿勢がクセになってくると歪んでしまい首や肩凝り、背中も丸くなって固くなるといった状態になりやすいです。
そういう状態が続くと頭痛が出る方も多くいらっしゃると思います。
その頭痛の原因が肩こりだと思っていらっしゃる方が多いのではないでしょうか。
確かに間違いではありません。
しかし1番の大きな原因は首のズレです。
文章が長くなってしまうのでここでは割愛させていただきますが、首と肩、背中を一緒に根本から整えていかないと本当の改善にはなってこないです。
お悩みになられてる方はぜひご相談ください。
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整体コツリバ 美メイク
美メイク整体トレーナー
新垣 孝明
TEL:042-306-0295
AD:東京都東村山本町2丁目6-18
アクセス:東村山駅徒歩2分
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