セイタイインコツリバ ビ メイク
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 東京都東村山市本町２丁目６－１８ ＹＳビル２F
- 東村山駅東口から徒歩2分！駐車場（お問い合わせください。）要予約制！【田無/所沢】
整体院コツリバのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2022-11-09 12:42:23.0
- 姿勢を変えて何が得られるか
姿勢の重要性や、良いとは分かっていても具体的にはという事がなんとなくしかわからない方もいるので、何にプラスになるのかお話していきたいと思います。
当院では、7～8割の方が女性のお客様です。
特に姿勢を気にされている方も多いので参考になればと思います。
結論から言いますと、巻き肩、猫背、骨盤歪み、ヒップアップ、ウエストシェイプ、バストアップの効果が期待できます。
特に運動を全くしてこなかった方でも、正しい姿勢や歩き方をちゃんと意識すればそれだけ筋肉痛になります。
それだけ普段使えてない筋肉が多いという事です。
正しい姿勢とは？
まずは、鏡を使って確認していってください。鏡の前で横向きできをつけの状態で立ちます。
耳と土踏まずのラインが地面から垂直に真っ直ぐのラインになっていれば正しいです。
胸や腰・頭などラインから逸脱していると、猫背や無理に姿勢を良くしようとしすぎて、おしりが突き出したような格好になり、腰が沿ってしまったり、脚の負担が積み重なり、骨盤が倒れてしまっても、重心が前方に行きますので、結果腰が反ったような状態になってしまったりという事があります。
正しい姿勢のポイントは
後頭部、肩甲骨、お尻、ふくらはぎ、かかとの位置になるので鏡を見ながら意識してみてください。
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
整体コツリバ 美メイク
美メイク整体トレーナー
新垣 孝明
TEL:042-306-0295
AD:東京都東村山本町2丁目6-18
アクセス:東村山駅徒歩2分
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
#東村山 #コツリバ美メイク#整体#肩こり#腰痛#頭痛#肩の痛み#女性#小顔矯正#産後矯正#猫背#骨盤矯正#骨格矯正#姿勢矯正#エステ#疲れ#筋膜リリース#東村山#コツリバ美メイク#整体#肩こり#腰痛#頭痛#肩の痛み#女性#小顔矯正#産後矯正#猫背#骨盤矯正#骨格矯正#姿勢矯正#エステ#疲れ#筋膜リリース
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,480
☆猫背・巻き肩・骨盤の歪み☆姿勢を整えて綺麗になりたい方 初回 約60分
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-24
-
●2024-06-23
-
●2024-06-22
-
●2024-06-21
-
●2024-06-20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（25）
- 2024年5月分（30）
- 2024年4月分（29）
- 2024年3月分（31）
- 2024年2月分（28）
- 2024年1月分（25）
- 2023年12月分（24）
- 2023年11月分（23）
- 2023年10月分（26）
- 2023年9月分（24）
- 2023年8月分（25）
- 2023年7月分（22）
- 2023年6月分（25）
- 2023年5月分（27）
- 2023年4月分（26）
- 2023年3月分（26）
- 2023年2月分（27）
- 2023年1月分（25）
- 2022年12月分（29）
- 2022年11月分（24）
- 2022年10月分（22）
- 2022年9月分（25）
- 2022年8月分（17）
- 2022年7月分（25）
- 2022年6月分（27）
- 2022年5月分（17）
- 2022年4月分（14）
- 2022年3月分（30）
もっと見る
整体院コツリバのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
☆6/16～6/30☆9:00～18:00限定★魔法整体60分13200→5200/肩こり/頭痛/腰痛 ¥5,200
|
|
新 規 |
☆コースに迷ったらこれ☆オーダーメイドの整体 初回 約60分 ¥5,480
|
|
新 規 |
6月☆便秘・ぽっこりお腹改善☆腸もみセラピ-初回60分¥5480/女性スタッフ対応 ¥5,480
|
|
新 規 |
☆小顔☆お顔スッキリ！小顔リンパマッサージ☆初回¥5500 ¥5,500
|
|
新 規 |
☆いい加減に解決したい肩こりや首痛☆慢性肩こり専門整体 初回 約60分 ¥5,480
|
|
新 規 |
☆もう頭痛に悩まなくていい☆慢性頭痛専門整体 初回 約60分 ¥5,480
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
