セイタイインコツリバ ビ メイク
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 東京都東村山市本町２丁目６－１８ ＹＳビル２F
- 東村山駅東口から徒歩2分！駐車場（お問い合わせください。）要予約制！【田無/所沢】
整体院コツリバのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-01-28 08:14:09.0
- 血圧の管理[エステ/肩こり/頭痛/腰痛/骨盤矯正/整体]
![血圧の管理[エステ/肩こり/頭痛/腰痛/骨盤矯正/整体]_20230128_1](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/60/62/I083096062/I083096062.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=349&h=349)
血圧の管理[エステ/肩こり/頭痛/腰痛/整体]
日頃から血圧の管理は出来ていますでしょうか？
冷え込みが増すこの時期、身体は寒さを感じると体温の発散を防ぐために血管が収縮して血圧が上昇しやすくなります。
運動不足や食生活の乱れからくる肥満も血圧を上昇させる一因です。
高血圧は放置していると動脈硬化、心臓病や脳卒中という命をおびやかす疾患のリスクが高まります。
あつい湯は血管を収縮させて血圧が上がります。湯加減は冬場でも40°C前後のぬるめにしましょう。
ぬるめの湯は身体をリラックスさせ、血圧を下げる効果があります。
急激な温度変化は血圧にとってよくありません。脱衣所やトイレには暖房を入れる、夜中のトイレには上着を羽織ってから行くなど、温度変化を緩和する工夫が必要です。
生活習慣を見直して血圧を上げない生活を心がけましょう！
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
整体コツリバ 美メイク
美メイク整体トレーナー
新垣 孝明
TEL:042-306-0295
AD:東京都東村山本町2丁目6-18
アクセス:東村山駅徒歩2分
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
#東村山 #コツリバ美メイク#整体#肩こり#腰痛#頭痛#肩の痛み#女性#小顔矯正#産後矯正#猫背#骨盤矯正#骨格矯正#姿勢矯正#エステ#疲れ#筋膜リリース#東村山#コツリバ美メイク#整体#肩こり#腰痛#頭痛#肩の痛み#女性#小顔矯正#産後矯正#猫背#骨盤矯正#骨格矯正#姿勢矯正#エステ#疲れ#筋膜リリース
#東村山 #東大和#所沢#久米川#秋津#新宿#高田馬場#田無#小平
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,480
【初回限定！疲れが取れない眠りが浅い睡眠を解決★】睡眠改善整体コース60分
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-09-26
-
●2024-09-25
-
●2024-09-24
-
●2024-09-23
-
●2024-09-22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年9月分（26）
- 2024年8月分（31）
- 2024年7月分（30）
- 2024年6月分（31）
- 2024年5月分（30）
- 2024年4月分（29）
- 2024年3月分（31）
- 2024年2月分（28）
- 2024年1月分（25）
- 2023年12月分（24）
- 2023年11月分（23）
- 2023年10月分（26）
- 2023年9月分（24）
- 2023年8月分（25）
- 2023年7月分（22）
- 2023年6月分（25）
- 2023年5月分（27）
- 2023年4月分（26）
- 2023年3月分（26）
- 2023年2月分（27）
- 2023年1月分（25）
- 2022年12月分（29）
- 2022年11月分（24）
- 2022年10月分（22）
- 2022年9月分（25）
- 2022年8月分（17）
- 2022年7月分（25）
- 2022年6月分（27）
- 2022年5月分（17）
- 2022年4月分（14）
- 2022年3月分（30）
もっと見る
整体院コツリバのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【9月30日まで！コツリバ5周年イベント★】 感動整体受けてみませんか？60分 ¥3,900
|
|
新 規 |
【★9月30日まで！9:00-18:00限定★】感動体験しませんか？魔法整体 60分！ ¥4,200
|
|
新 規 |
【初回限定！コースに迷われたお客様に★】オーダーメイド 整体コース 60分 ¥4,480
|
|
新 規 |
【初回限定！長年改善しない首&肩こりに★】肩こり改善 整体コース 60分 ¥4,480
|
|
新 規 |
【初回限定！つらい頭痛にはもう悩まない★】頭痛改善 整体コース 60分 ¥4,480
|
|
新 規 |
【初回限定!猫背・巻き肩・骨盤の歪み改善★】美姿勢モデル 整体コース 60分 ¥4,480
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
