外反母趾の原因について[肩こり/頭痛/腰痛/整体]：2024年4月30日｜整体院コツリバのブログ

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投稿日：2024-04-30 06:39:41.0

外反母趾の原因について[肩こり/頭痛/腰痛/整体]: 皆さん、こんにちは！
本日は、外反母趾の原因についてです！
ハイヒールなどつま先の細い靴を好んで履いていると、外反母趾を発症しやすいとされています。

男性に比べ女性に外反母趾が多いのも、つま先の細い靴を履く機会が多いからではないかと考えられています。

ただ、靴を履く習慣のない民族にも外反母趾がみられることから、つま先の細い靴だけが外反母趾のリスクを高めるわけではありません。

外反母趾と姿勢の関係

姿勢が悪くなると必ず外反母趾を発症するわけではありません。

ただ、不良姿勢によって、外反母趾にともなう症状を悪化させる可能性があります。

外反母趾の症状を悪化させる姿勢は猫背です。

骨盤が後ろに傾き、顔を前に突き出した状態になると、股関節が外側へと回旋し、体重が足の外側にかかります。

そのような状態を続けることで、足の親指側の筋肉をうまく使えなくなり、土踏まずが失われていきます。

その結果、親指が内側を向いてきます。

それによって外反母趾にともなう症状がひどくなってしまいます。

また、姿勢が悪くなると、歩き方にも悪影響が出てしまいます。

コツリバ美メイクでは、お悩みを根本から改善していきます！気になる方は是非、ご来院下さい！

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　　新垣　孝明
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