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投稿日：2024-05-18 13:24:25.0
- 腸活と腸もみ[エステ/整体］
腸活でヨーグルトを毎日食べている！
納豆食べている方は多いですよね^ ^
腸のどの部分に効果があるのはご存知ですか？
目的を知ることでより効果的に腸活ができますよ！
ヨーグルトや納豆など腸に良いとされる物は、
主に大腸にある腸内フローラを増やすことで
大腸の動きを良くしてくれます。
体には小腸・大腸がありますが、
巷で良く聞く腸活は
大腸がメインです！
小腸は食べ物ではなかなかケアする事が難しいと言われています。
コツリバの腸もみは
小腸・大腸ともにほぐすことが可能です。
大腸のケアはできているけど、
なかなかお腹の調子が良くならない場合は
小腸が原因かもしれません。
そんな方は腸もみがオススメです♪
受けてみてくださいね^ ^
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