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セイタイインコツリバ ビ メイク

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整体院コツリバのブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025-11-19 06:02:22.0
寒い季節になると姿勢や身体の影響はどうなるか?
寒い季節になると姿勢や身体の影響はどうなるか?_20251119_1

皆さん、こんにちは!
本日は、寒い季節になると、姿勢や身体の症状には次のような変化が起こりやすくなります

1.  ・筋肉が硬くなり、姿勢が悪くなる寒さで筋肉がこわばり、肩をすくめたり背中を丸める姿勢が増えます。これが「猫背」や「巻き肩」の原因に。

2.  ・血流が悪くなり、コリや痛みが出やすい筋肉が冷えると血流が滞り、老廃物が溜まりやすくなります。肩こり・腰痛・頭痛などの症状が出やすくなります。

3. 自律神経が乱れ、疲れやすくなる寒暖差によるストレスで自律神経が乱れやすく、疲労感やだるさ、睡眠の質低下などにつながります。

寒くなると筋肉も固まり、症状が悪化し姿勢も悪くなりがちです!

なので、早めのケアがとても大事になります!

コツリバ美メイクでは、お悩みの症状を根本から改善していきます!

お身体の不調・姿勢不良・骨盤の歪みでお悩みの方は、是非一度ご来院下さい!

皆様のご来院、スタッフ一同心よりお待ちしております!



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整体コツリバ 美メイク
美メイク整体トレーナー
  新垣 孝明
TEL:042-306-0295
AD:東京都東村山本町2丁目6-18
アクセス:東村山駅徒歩2分

*コツリバYouTube*
https://youtube.com/@kotsuriba?si=lcpb7TvjWNuUP4bO

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美メイクトレーナー/整体師
新垣 孝明シンガキ タカアキ
投稿者
整体院コツリバ 新垣 孝明

美メイクトレーナー/整体師

新垣 孝明

シンガキ タカアキ

整体で「感動」を与える体の構造を熟知した職人施術家

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整体院コツリバのブログ(寒い季節になると姿勢や身体の影響はどうなるか?)/ホットペッパービューティー

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