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グランビューティ(Glanz Beauty)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-11-12 11:04:35.0
- 11月が旬の食材♪
こんにちは♪glanz beauty戸谷です！
秋の終わりに近づく11月です！
和名では霜月といい、霜が降り始めるころという意味があります(^o^)
秋から冬への移行期であるこの時期は、秋の食材と冬の食材を楽しめる時期です。
旬の食材は、うま味や栄養がたっぷりなので
お家でご飯作る時はその時期の旬な食材を
意識してお買い物しております^ ^なので今日は11月の旬の食材を紹介させて頂きますね★
11月が旬の食材
* マグロ
* サクラエビ
* ししゃも
* 白菜
* ほうれん草
* ブロッコリー
* 長芋
* キウイフルーツ
* ざくろ
* ラフランス
旬の食材になるとスーパーでも気持ちお安めに
売られたりしているので家計にも助かりますね(^o^)笑
皆さんも是非その季節におススメの食材を
意識して食べてみてください♪
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