クラールシンキュウセイコツイン ヤハバイン
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- 岩手県紫波郡矢巾町又兵エ新田第７地割２１４－１５
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クラール鍼灸整骨院 矢巾院のブログ
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投稿日：2025-11-07 09:58:55.0
- あっという間に11月！
- こんにちは！
ポケモンZA真っ最中の中村です！
あっという間に11月になってしまいましたね！
朝方は吐く息が白くなり、所により車のフロントガラスが
凍結している様子にますます冬の訪れを感じる今日この頃。
皆様におかれましてはいかがお過ごしでしょうか？
この急な寒さによってか最近腰を痛める方が急増しております！
寒いと筋肉が強張ってふとした動きでギックリ腰のような
症状を引き起こすことが多くなります。
これから始まるタイヤ交換なんかは特に注意が必要です！！
ストレッチやお風呂に浸かったりマッサージをしましょう♪
そして雪も降って本格的な冬になる前にやれることをやりましょう☆
うちでも衣替えをいつやろうか考えて、まだ手を付けておりません笑
あと最後の草取りをしたい気持ちはあるけど、取り掛かっておりません笑
冬支度をしっかり取り組んで、きたる岩手の極寒に備えましょう！
お身体の不調、お悩みございましたらいつでもご相談ください(^▽^)/
クラール鍼灸整骨院 矢巾院
〒028-3614
岩手県紫波郡矢巾町大字又兵エ新田7-214-15
TEL 050-8883-3050
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