【春の紫外線】日焼け止め正しく使えていますか？：2023年3月20日｜ロゼ西宮(Rosee)のブログ

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ビューティー

投稿日：2023-03-20 19:45:24.0

【春の紫外線】日焼け止め正しく使えていますか？: 昼間はポカポカ気持ち良い気温で、春らしくなってきましたね♪

実は、3月頃から紫外線量が急激に増え始めます！
油断せず春からはさらにしっかりと紫外線対策をしましょう！

ところで！日焼け止めは正しく使えていますか？
日焼け止めを正しく使えていないと
紫外線対策の効果が十分に発揮できなかったり
肌トラブルの原因にもなってしまいます。

今回は、
《意外としている間違った日焼け止めの使い方》
について紹介します！

◆スキンケアをせずに塗る×
肌が乾燥し皮脂が過剰に分泌され、日焼け止めが落ち崩れやすくなる。

◆使用量が少ない×
ベタつくからと使用量を減らし薄く塗っても
十分な紫外線防御効果は得られません。
記載している適量を確認しましょう！

◆手にひろげてから塗る×
塗りムラの原因になるので、
顔の7カ所（両頬・両こめかみ・おでこ・鼻・あご）に置いてから
全体にムラなくひろげましょう！
※フェイスラインや首・デコルテ・耳・まぶたなども塗り忘れないように注意！

◆古い日焼け止めを使う×
できるだけ毎年新しいものを使うようにしましょう！
開封したものは酸化し品質が劣化してしまうため、意年以内に使い切る。
劣化したものを塗ると肌トラブルの原因になることも…
理想は3～6ヶ月に使い切るようにしましょう！

◆夏しか塗らない×
紫外線は年中降り注いでいます。
天気が悪い日でも関係なく、毎日塗りましょう！
さらにUVAは窓を透過するため
室内にいても日焼けをしてしまう可能性があります。

冬の時期や室内で過ごすときは
SPFが低いものにするなど使い分けましょう！

◆塗り直ししない×
汗や摩擦によって落ちてしまうため
こまめに塗り直しをしなければ
日焼け止めの効果も持続できません。
2～3時間ごとに塗り直すことが大切です！

いかがでしたか？

光老化は、肌老化の8割と言われています！！！
正しく日焼け止めを使い、紫外線対策をすれば
美肌を保て老化肌も防げます！

間違っていないか見直し
正しく紫外線対策をしましょう☆

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