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ブリス(Bliss)のブログ
ビューティー
投稿日:2023-03-09 14:46:46.0
- 栄養価がベストバランスの美と長寿のヘンプシード♪
- 前回より引き続き巴馬火麻(バーマヒマ)プロテインバーの原料となるヘンプシードの栄養価をお伝えしたいと思います^^
ヘンプシードは体に必要ないくつもの栄養素がバランスよく含まれているので、欧米を中心にスーパーフード(健康食材)のひとつとして昨今注目を集めています。
【エデスチン】ヘンプシードだけに含まれる特有のプロテイン!
ホエイプロテインと比べて身体への負担が少なく消化しやすく吸収しやすい事から、アスリートからご高齢の方、もちろん小さなお子さんにもオススメのプロテインです^^
【アルブミン】で免疫力を上げる!
アルブミンは肝臓や腎臓で作られ、血液中に存在するタンパク質ですが
このアルブミンの量が低下すると、むくみや免疫力の低下につながると言われています。
ヘンプシードのプロテインは約65%をエデスチン、約35%をアルブミンと呼ばれるタンパク質で構成されます。
【BCAA】で持久力アップ!
巴馬火麻(バーマヒマ)プロテインバーは運動時の筋肉でエネルギー源となる必須アミノ酸のBCAA(バリン、ロイシン、イソロイシン)を含みます。運動前に摂取することで、疲労感・筋肉痛の軽減や運動の持久力アップ、筋タンパク質の分解抑制等が期待できます。
亜鉛・鉄・銅・マグネシウムなどのミネラルが豊富!
普段の生活を送る上で非常に重要とされているミネラル。現代人は普段の食生活でこのミネラルの一部を必要な量摂取できていないとされています。巴馬火麻(バーマヒマ)プロテインバーは必須ミネラルを豊富に含み、特に亜鉛、鉄、銅、マグネシウムの量は含有量が多いとされる食品群を上回るほどの含有量があります。
グルタミン酸、アルギニンなどの多数アミノ酸を含有!
私たちの身体は20種類のアミノ酸からできていると言われます。
巴馬火麻(バーマヒマ)プロテインバーは、その中でもGABAを生成し脳を活性化させるとされる「グルタミン酸」や血流を増加させ持久力を向上、成長ホルモンの分泌を促すとされる「アルギニン」等、多数のアミノ酸が含まれています。
ヘンプシードの栄養価はすごいですよね♪
手軽にプロテインバーから摂取していただいても良し、
普段の食事にヘンプシードをプラスα加えていただいても良し、
健康と美肌のために是非ご家族で取り入れてください^^
ヘンプシード 150g /¥2,052
プロテインバー 1箱(10本)/¥4,212
投稿者
Bliss スタッフ
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