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投稿日：2023-06-05 14:56:47.0
- 梅雨の季節は"脾"を労りましょう
日本の梅雨や夏と秋の間(長夏)は"脾"の季節です。
湿度や温度が高く、また変動しがちな季節の変わり目。
かたく閉じていた蕾がふわりと花開くように、
生命も変化のときを迎えます。
"脾"は体内で大切な変化をもたらします。
胃とともに飲食物を消化吸収し、
必要なものだけを選んでエネルギーになる精に変えて他の臓に運びます。
食事からの影響を最も受けやすく、
ストレス、過労、睡眠不足など"脾"に負担がかかるような生活習慣を見直しましょう。
"脾"が弱ると様々な不調がでてきます。
(画像2、3枚目をご参照ください)
からだがなんとなく重い、だるい、そんな症状がおありな方は
SUINAマッサージを是非お受けください。
体質や不調に合わせて漢方アロマを選ばせていただき、
気・血・水のバランスを整え、疲労をほぐし、不調を緩やかにしていきます。
揺らぎやすい季節の変わり目に
心も身体もほぐされにいらしてください＾＾
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