バストアップには筋トレや運動よりも◯◯が正解！：2022年2月25日｜リール新宿店(RIRE)のブログ

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リール新宿店(RIRE)のブログ

ビューティー

投稿日：2022-02-25 17:46:21.0

バストアップには筋トレや運動よりも◯◯が正解！: みなさん、筋トレでバストアップできる！
と大胸筋を鍛える筋トレを試したことはありませんか？
（胸の前で手を合わせるものとか、、、）

実はそれ、バストアップには逆効果かも(>_<)

確かに、バストの土台となる大胸筋は
筋トレして鍛えることで
肥大化させることができます。

しかし、過度なトレーニングや間違った方法は
バストアップにはむしろ逆効果！！

女性の胸の大半は脂肪でできており、
過度にトレーニングしてしまうと
脂肪を燃焼させてしまい、
バストが小さくなってしまうのです。

そして、現代人はどちらかというと
デスクワークやスマホの使うため
バスト回りの筋肉を使い過ぎ(>_<)
カチカチに凝り固まっているんです！

カチカチ状態だと、
全身への血流・リンパの流れが悪くなり、
バストに栄養が届きにくく、
育ちが悪くなります。

バストは9割が脂肪。

だからこそ、筋トレで鍛えてしまうと
今よりもっと貧乳になってしまうかも…

ではどうしたら良いか？

答えは簡単！

バスト周りの血流をよくするだけ！

一生懸命キツイ筋トレや運動をするよりも
普段の姿勢や体の使い方を意識したり、
筋肉をほぐしたり緩めたりする方が
バストアップには効果的！

当店では全身の筋膜をゆるめ、
正常な状態に近づけるための施術と、
バストに栄養を運ぶためのお食事法、
そしてホームケアや生活習慣のアドバイスも行っています！

あなたがなりたいのは
マッチョな男性的なカチカチバストですか？
ふんわりとした女性らしいバストですか？

間違った方法で悲しい思いをする前に、
バストアップの専門家に頼ってみてくださいね♪

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