ボーテボナー
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- 石川県小松市園町ハ５３－２ ＡＲＫレジデンス２０１
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ボーテボナー(Beaute Bonheur)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-11 12:40:00.0
- 10月からの秋肌ケア！肌トラブルに気をつけて！
- 秋のお肌は、夏の紫外線やストレスによるダメージを受けがち…10月からの湿度低下で一気に乾燥し始めます…^^;
放置するとバリア機能が低下し、さまざまな肌トラブルが起こりやすくなります。また、秋・冬は肌のターンオーバーが乱れ、夏に生成されたメラニンが排出されにくくなるため、早めのケアで潤いを保つ肌を目指すことが重要です！
ニキビ
夏はさっぱりとしたスキンケアが主流ですが、秋に同じケアを続けると潤いが不足し、肌が皮脂を過剰分泌してしまいます。これがニキビの原因になるため、秋は保湿力の高いスキンケアに切り替えることが大切です。
シミ・そばかす
紫外線はシミやそばかすの大きな原因です。日焼けは肌のやけどの一種とも言えます。徹底した保湿で肌を保護し、ダメージを最小限に抑えましょう。
くすみ
乾燥により角質が厚く硬くなると、肌がくすんで見えます。保湿で角質を柔らかくすることが重要です。また、冷えによる血行不良もくすみの原因に。特に女性に多い悩みなので、湯船に浸かったり、適度なマッサージで血行を促進しましょう。
ガサつき・ごわつき
角質が厚く硬くなることで、肌がガサついたりごわついたりします。保湿を丁寧に行い、優しい洗顔で肌を清潔に保つことがポイントです。
秋の肌トラブルを防ぐには、まず保湿を徹底し、肌のバリア機能を整えることが大切！ターンオーバーを促すケアや血行改善も取り入れ、健やかな肌を保ちましょう～！
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