ヤセルリンパセンモンテン リマーノ カナヤマ
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リマーノ 金山(Re:mano)のブログ
プライベート
投稿日：2023-04-07 13:29:27.0
- お菓子は手作りする派です(レシピあり)
- こんにちは
リマーノ金山店のレイナです。
甘いもの好きだけど、市販のものは
添加物いっぱいで罪悪感も残るので
なるべく手作りを心がけています！
チョコレートは自分で作るものが
一番体に良くて、美味しい^ ^
しかも市販のチョコレートみたいに
全部食べきっちゃった(T_T)
なんてこたありませんか？笑笑
このチョコ、食べ過ぎることなく
1つでも満足感がすごいんですよ☆
ココナッツオイル 45g
メープルシロップ 45g
ピーナツバター 15g
ココアパウダー 45g
☆シロップはなんでも代用可能！
甘さも調節してオリジナルの甘さに♪
今回作った下の土台は
オートミールで作ったのだけど
チョコレート合わさるとスニッカーズ
みたいで美味しいし食べ応え◎
【ココナッツオイル】
消化吸収や分解が早い
中鎖脂肪酸を多く含んでいます。
脂肪燃焼、免疫力アップ、抗菌作用
認知症やアレルギーの症状軽減など
健康や美容にさまざまな
嬉しい効果がありますよー♪
ダイエットの時でも
どうせ食べるなら、いい成分のものを
罪悪感なく美味しく食べたいですよね
是非作ってみてくださいねー！
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