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CRAFT鍼灸整骨院

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クラフト鍼灸整骨院(CRAFT)のブログ

最新ブログ一覧

199件のブログがあります

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  • 高血圧っていくつから?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-13 14:55:54.0
    投稿者:
    TAKA
    こんにちは!CRAFTのTAKAです!突然ですが皆さん血圧は最近計ってますか?日常的に計っていると自分のコンディションというのがより正確にわかる指標にもなってくれるものです。ちな…続きを見る
  • 今日は雨ですね
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-13 14:32:16.0
    投稿者:
    TAKA
    こんにちは!CRAFTのTAKAです!今日みたいな雨の日だと身体がだるくなったり、頭が痛くなったりと絶好調とは言い難いコンディションの方も多いでしょうそんな時こそセルフケアや、運…続きを見る
  • パーソナルトレーニングって敷居高そう…。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-13 14:18:07.0
    投稿者:
    TAKA
    こんにちは!CRAFTのTAKAです!運動をしたいけど何から始めたらいいかわからない…。そんなマッチョにはならずにキレイに痩せたい…。そんな運動初心者の方や本気でダイエットしたい…続きを見る
  • 猫背が治らない方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-08 18:51:47.0
    投稿者:
    TAKA
    こんにちは!CRAFTのTAKAです!肩こりがひどすぎて気持ち悪くなったり、頭が痛くなったという方は多いかと思われます。このような症状が出始めると作業にどうしても支障が出てしまい…続きを見る
  • じめじめの季節が近づいてくると…。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-08 18:37:03.0
    投稿者:
    TAKA
    こんにちは!CRAFTのTAKAです!この季節湿度の多さや、寒暖差で体調のバランスがとりにくい季節です。コンディションがひどくなる前に、運動や鍼灸整体を駆使してメンテナンスをして…続きを見る
  • ライフステージが進むと出る悩み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-08 18:25:07.0
    投稿者:
    TAKA
    こんにちは!CRAFTのTAKAです!最近昔に比べると体力が落ちた気がする…。以前まで入っていたズボンが入らなくなった…。このような経験がある方は多いと思われます。実際このように…続きを見る
  • 楽しく有酸素運動
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-08 18:13:24.0
    投稿者:
    TAKA
    こんにちは!CRAFTのTAKAです!先日代表の川島にたっぷりとスパーリングで追いこまれしっかり筋肉痛となりました!楽しく体力をつけたい方。おすすめです! #大和駅 #桜ヶ丘駅 #相模…続きを見る
  • 初めてでも安心
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-01 16:42:38.0
    投稿者:
    TAKA
    こんにちは!CRAFTのTAKAです!当院は初めての方でもしっかりとお身体の不調をヒアリングし、その方に合わせたオーダーメイド施術を行っております。なぜ不調が出ているかというとこ…続きを見る
  • 水分補給の目安
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-01 16:26:59.0
    投稿者:
    TAKA
    こんにちは!CRAFTのTAKAです!以前水分不足は良くないとここでお話したかと思いますが、ではどれだけ飲めばよいのかというと、成人が1日に排出する水分の量を合計すると、約2500ml…続きを見る
  • 水分不足のリスク
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-01 15:34:23.0
    投稿者:
    TAKA
    こんにちは!CRAFTのTAKAです!段々熱くなってきてよく水を飲みなさいといろんなところで耳にするかと思います。実際、水分不足になると何が問題かというと…・血液がドロドロになり…続きを見る

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