オクノテ マッサージ サロン
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都渋谷区渋谷１丁目３－１８ ビラ・モデルナA１０６
- 【渋谷駅】B1出口より徒歩４分/宮益坂口より徒歩８分 【表参道駅】B2出口より徒歩9分
オクノテ マッサージ サロン(okunote)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2022-04-22 18:24:14.0
- 頭痛・首コリ・ストレスに休憩時間で耳まわし
根を詰めた作業が続いた時、
なかなか頭が働かない時、
ストレスで爆発しそうな時。
むぎゅーっと耳全体をつかんで上下横に引っ張ってみましょう。
そしてぐるぐる円を描くようにまわします。
痛気持ちいいのと同時にポカポカ温まってきましたか？
足りない方は、人差し指と中指で耳の根本を前後から挟んで摩擦します。
血流がよくなり、頭が軽くなってきたと思います。
首も動かしやすくなっていませんか？
目はどうでしょう？
耳まわりは負荷がかかりやすく、固くなりやすいのですが、ご自身で改善しやすい箇所でもあります。
少し時間があるときやテレビを見ながらなど、こまめに動かしてみて下さい。
顔のむくみ・不眠・眼精疲労など、嬉しい効果が期待できるのでオススメです。
自分ではちょっと…という方は、ヘッドマッサージをお試しください♪
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okunote massage salon
東京都渋谷区渋谷1丁目3-18ビラ・モデルナA106
渋谷駅B1出口徒歩4分/宮益坂口徒歩8分/表参道駅B2出口徒歩9分
TEL 03-6427-2420
公式HP https://okunote-massagesalon.jp/
居心地の良い個室空間をご用意して
みなさまのお越しをこころよりお待ちしております。
渋谷 表参道 明治神宮前 原宿 外苑前 青山一丁目 恵比寿
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