続　むくみって何？？：2022年8月29日｜リバイバル(Re:vival)のブログ

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プライベート

投稿日：2022-08-29 10:47:49.0

続　むくみって何？？: ご覧いただき誠にありがとうございます！本日も体の勉強をしていきましょうね！

前回の続きで【むくみ】について話をしますがその前に、リンパについて知識を深めましょう。

全身の組織を構成する細胞と細胞の間には組織液という液体で満たされており、細胞は組織液を介して物質交換（栄養補給）を行います。

組織液の多くは網細血管に吸収されますが、その1割はリンパ液としてリンパ管に吸収されます。

リンパ管に吸収されやすいのは体積の大きいタンパク質や脂肪です。

毛細血管にもリンパ管に吸収しきれなかった組織液が皮膚の下に滞留することを浮腫（むくみ）と解剖学の分野では解説してます。

つまり【むくみ】とは、余分な水分や、細胞の栄養として動き回っているタンパク質や脂肪なんです。
効率よくリンパを流して、余分な水分であるむくみを取るには、血管の拍動や筋肉を動かして刺激するかマッサージにて流すのが有効です。

現在、コロナ禍ではほとんどの人がマスクをしていますね。

マスクをした状態だと口の動きも小さくなります。
筋肉を大きく使ってない＝リンパの流れが悪くなる＝顔がむくむ。

下半身のむくみは運動不足や冷え性も原因になります。

となるとどうすれば改善できるか段々と想像がつきますよね(^-^)

自分でどうしてもケアしきれない時は当店に相談だけでも来てください(^-^)

当店の大人気のメニュー【ハイフ】はお顔のむくみも取ることができます。しかも肌を傷つけるような強い刺激はしません(^-^)

そして上位メニューとして【ハイフ+小顔ドレナージュ】もあります！！
このコースでは、肩周りを一度ほぐして血液・リンパの流れを促進してからハイフを行うことで、顔面部の血流をさらに促進させてハイフの効果を最大限にすることができます(^-^)

店長限定メニューですが、女子スタッフも研修・勉強・練習を重ねてできるようにしていきます！

おっと・・・。ちょっと脱線して宣伝してしまいました(^_^;)

本日はここまで！