イーボディ(E BODY)のブログ
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投稿日：2023-08-16 20:55:31.0
- もっこり肩、もっこり首を改善するには？
いつもありがとうございます。
マジカルボディ旭川です。
もっこり肩や脂肪首と色々な呼び方がありますが、首や肩周りが開いた洋服を着るときに気になるのがショルダーライン。
最近気にされてご来店されるかたが多いです。
上記画像のお客様は、ぽっこりした首肩が気になるとご来店されました。
施術前は首が下に向いて前傾姿勢も強い状態でした。
「原因は？」
不良姿勢が1番の原因です。
長時間デスクワーク、スマホ使用などで姿勢が悪い状態が続くことで、ストレートネックになっている方も多いです。
ストレートネックになると姿勢が前傾になるため、猫背や巻き肩、頭が前に出てさらに首や肩を悪化させる原因になります。
改善方法としてまずは姿勢を正すこと、ストレッチや血行促進などがありますが、気になる方はぜひ、マジカルボディ旭川にご来店ください。
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