【深層リンパドレナージュ】とは？にお答え致します♪：2023年9月24日｜温和活ロータス(温和活Lotus蓮:)のブログ

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ビューティー

投稿日：2023-09-24 17:19:36.0

【深層リンパドレナージュ】とは？にお答え致します♪: こんにちは～
すっかり涼しくなりましたね～

気温の変化に追いつけるように
体調気をつけながら秋を楽しみましょう♪

今回は
深層リンパドレナージュのお話♪( ´▽｀)
☆深層リンパドレナージュとは、

身体の深い部分にあるリンパにアプローチし体内に溜まった毒素や老廃物を排出して、血行改善を促すマッサージのこと
ドレナージュとはフランス語で→排出・排液という意味

運ばれたモノたちは最終的に汗や尿、便として体外に排泄されていくので、施術後はしっかり水分を補給して排泄を促しましょうヽ(´▽｀)/

☆深部リンパマッサージのおもな効果♪

◎体の老廃物が排出され、脂肪など余分なものを溜めない体になる。
◎老廃物がなくなって血流がよくなり女性ホルモン・成長ホルモンが活性化。
◎肌に栄養が補給され、肌ツヤアップ。
◎ツマリがとれることで深い呼吸が可能になり、エネルギー消費量が上がる。

などなど
☆なぜ老廃物がツマるの？

血液は心臓のポンプ機能によって全身を巡り、心臓に戻ってきます。しかし、リンパにはポンプ機能はなく、筋肉を動かすことがポンプ機能の代わりになり、手足の先にあるリンパ管から心臓に向かって一方通行に流れます。
また、リンパ液は流れるスピードが遅いので、老廃物が多くなると、どんどん流れが悪くなるのですd(￣￣)
☆どんな生活が老廃物を溜めるの？

乳酸などの体に有害な老廃物は、普通に生活をしているだけでも溜まっていきます。
さらに、矯正下着やキツイタイツ、サイズの小さいスキニーパンツなどで体を締め付けることでもリンパ液の流れは悪くなり、老廃物を溜めやすくなります。
また、運動不足や立ちっぱなし、座りっぱなしの姿勢は、ふくらはぎにある下半身の血液を心臓に戻すためのポンプ機能を低下させます。それによって老廃物の停滞だけでなく、水分が滞ってむくみの原因にもなります(￣▽￣;)

是非ともsalonで体感してみてくださいね♪

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