ムクミカイショウソウシンリンパサロンエリクシアマツド
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エリクシア 松戸のブログ
ビューティー
投稿日:2024-04-09 23:51:06.0
- ダイエットは『急がば回れ』
- こんにちは!松戸駅西口から徒歩3分 リンパ痩身サロン【エリクシア_松戸】です。
短期間に大きく体重が減ることは、体の安定から逸脱する現象のため、体は恒常性を保つために体重をもとに戻そうとします。太っている人が痩せるには『少ない栄養素でも体重を維持できる』と体に認識させることが必要です。
ですが急に摂取カロリーを少なくしすぎるとリバウンドが起きてしまいます。体に適切な食事量を認識させるには、少しずつ食事の量を減らしていく気長な取り組みが大切ですね。
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松戸駅西口から徒歩3分
千葉県松戸市根本3-9アクシス根本301
【むくみもコリもスッキリ~】エリクシア式リンパ痩身・リンパマッサージ
電話:047-707-2388
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