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グリット パーソナルトレーニングプラスエステティック

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グリット(grit.)のブログ

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投稿日:2025-11-05 23:29:57.0
忙しい年末、社員のパフォーマンスを守るには?
忙しい年末、社員のパフォーマンスを守るには?_20251105_1
年末が近づくと、企業も社員も一気に忙しくなります。残業やスケジュールの詰め込みで「疲れが抜けない」「集中力が続かない」という声が増えるのもこの時期の特徴です。そんな中で、社員のパフォーマンスを守るためには“体と心のメンテナンス”が欠かせません。


疲労がたまると判断力や生産性が低下し、ミスやトラブルの原因にもなります。さらに、自律神経の乱れや睡眠の質の低下が重なると、年明けに体調を崩す社員も少なくありません。だからこそ、11月、12月は「仕事量を増やす」よりも「働ける体を整える」ことが大切です。


郡山市では、パーソナルトレーナーによるオフィス出張型のコンディショニングサービスが人気。短時間でできる姿勢改善ストレッチやリラックス呼吸法を取り入れることで、「午後の集中力が上がった」「疲れが翌日に残らない」と社員の満足度も高まっています。

忙しさの中でも、体を整える時間をつくることが“最大の生産性アップ”に。郡山発の企業向けパーソナルトレーニングで、年末の追い込みを健康的に乗り切りましょう。

※画像はイメージの一例です。

※ご希望の方はこちらのクーポンをお選びください。

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grit.PERSONALTRAINIGSTUDIO+ESTHETIC
郡山市堂前町3-25田中ビル3F (受付は1F grit.HAIR | +)
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