ドライヘッドスパセンモンテン アンルポ
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あんるぽのブログ
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投稿日:2022-07-05 11:18:53.0
- ☆STOP!冷たい飲み物☆
- 夏だーっ!と思ったら。。。
今週は台風の影響もあり グズグズ戻り梅雨。。。
暑い季節
飲む頻度が増える冷たい飲み物
飲み方によっては内臓を冷やし
いわゆる「夏バテ」状態に陥ってしまう可能性もあります
冷たい飲み物がカラダに与える影響としては
「一度に大量摂取した場合、内臓を冷やしてしまう」ということです
内臓が冷えると、それに伴い血流が滞りやすくなるほか、
胃腸などの動きがゆっくりになります。
その結果
「手足など末端の冷え」「食欲がわかない」
「なんとなくカラダがだるい」
「むくみが出る」などの症状が現れやすくなります
冷たいものを飲む時は、「一気飲み」「がぶ飲み」を控え
ガブガブとのどに流し込まず
一口ずつ いったん口にふくんでから飲み込む
このひと手間で、胃腸への刺激も和らぎます。
体を冷やし過ぎないよう
そして胃腸に負担をかけないようにし
よいコンディションを維持して楽しい夏を迎えましょう♪
本日 ご予約に空きがございます
疲れたお身体をドライヘッドスパで癒しませんか?
施術後はスッキリリフレッシュしていただけますよ♪
皆様のご来店 心よりお待ちしております
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=執筆者情報=
ドライヘッドスパ専門店~あんるぽ~
オーナー いちかわ
ヘッドマイスター資格取得済み
パーソナルリンパケア資格認定
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