サロン ド エフ
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サロン ド エフ(Salon dee F)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-07 18:19:47.0
- よもぎ蒸し 1
みなさまこんにちは！！！
よもぎ蒸しはご存じですか？
よもぎ蒸しとは、簡単に言うと
ガウンの中でのスチームサウナです。
ちなみに韓国で600年くらい前に始まりました！
方法は、座面に穴が開いたイスの下に
土鍋を置いてハーブの王様ともいわれるよもぎを煮て
そこに下着をとった状態で座り、
首から下を覆うガウンを着て、
よもぎの蒸気をデリケートゾーンに直接当てます。
よもぎ蒸しの最大の効果としては
『体を温めること』です。
下半身から身体を温める温熱効果と
煎じた薬草の成分を体内に取り入れて
粘膜吸収させることで、自然治癒力が高まり、
代謝促進、老廃物の排出も促され、
気分はスッキリ、カラダはポカポカになります！
2に続きます！
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