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ウィズユー 高宮店(with U)のブログ
プライベート
投稿日：2022-03-25 11:36:41.0
- トレーナーの身体作り
- こんにちは！
福岡市南区大楠にある女性専門パーソナルトレーニングジム「with U (ウィズ・ユー)」です！
こちらは @rin_fitness トレーナーがお仕事前にピラティスの
パーソナルトレーニングを受けてる様子です♪
ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏は
「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」
とと述べています！
私たちが提供するパーソナルトレーニングも、一回のトレーニングで劇的な変化を目指してるのではなく、回数を重ねていけばいくほど、身体が無意識の状態で良くなっていくような身体づくりを目指しています♪
私自身の身体とは、一生付き合っていく大切な生活の資本です！
その身体を快適に使えるように、日々の運動習慣は欠かせないと思っています♪
毎回ピラティス講師の @tatsuya_w0816 さんをお招きし
週一回朝にピラティスをして
身体と動きを整えていただいてます！
お仕事前に身体を整えて動かしてすっきり！
より一層お仕事が捗りそうです♪
with U で活動するトレーナーは全員
自分自身もボディメイクに日々取り組んでいます♪
お客様にボディメイクの素晴らしさを伝える立場の私たちが一番
ボディメイクの素晴らしさを常に実感しておくべきだと考えていますし、
私たちが日々学び成長を続け
進化していくからこそ
お客様により良い情報を提供できると考えているからです！
私たちトレーナーもボディメイクに出会い人生が変わった1人です！
ボディメイクの素晴らしさ
心も身体も健康で居続ける大切さを1人でも多くの方に伝えていけたらと願っています♪
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