トレーナーの外食♪大戸屋：2022年8月29日｜ウィズユー高宮店(with U)のブログ

with U 【ウィズユー】高宮店

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福岡県福岡市南区大楠３丁目７－１８
[電車]高宮駅より徒歩4分/[バス]清水町より徒歩4分

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サロンのNEWS

投稿日：2022-08-29 19:07:17.0

トレーナーの外食♪大戸屋: こんにちは！
福岡市南区大楠にある女性専門パーソナルトレーニングジム「with U (ウィズ・ユー)」です！

今なら

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気になる方はクーポンより♪

こちらは、with U のトレーナーが外食したときの食事です♪

この日はファミリーレストランの中でもオススメの大戸屋でランチしました！

大戸屋はメニューにもPFC(栄養バランス)の内容もしっかり記載されているので、今自分が求めてる栄養を考えながら食事が選択できます♪

メニューの内容も健康的な食事内容が多く、一汁三菜が基本とされており、副菜もプラスできたり
とっても使いやすいお店です！
白米を雑穀米に変更できるのも嬉しいポイントですね♪

大戸屋は私たちトレーナーにも
人気な良く利用するお店の一つですよ♪

ボディメイクを始めると
外食などは我慢しなきゃ行けない！
と思う方も多いと思います。

私たちにとって外食も生活の一部であり、人生の楽しみの一つだと思います♪
これからも先も付き合っていくことなので外食も楽しみながら、
できる範囲で栄養をとっていくイメージで食事することをオススメしています。

「食　＝　生活を豊かにしてくれること」

なので心と身体の健康のために
食事を楽しみながらしていけるといいですね♪
　
外食でも、お店選びやメニューの選択、栄養バランスがとりやすいメニューの選び方もお伝えして、お客様には安心して外食を楽しんでいただきたいと思っています。

食事は一生続く生活習慣だからこそ
早いうちから体も心も喜ぶ食習慣を
身につけていただけたらと願っています♪

■ with U 高宮店（女性専用完全個室）
【住所】福岡県福岡市南区大楠3-7-18
【アクセス】高宮駅徒歩3分（高宮・野間・長住・長丘・小笹エリア）
【URL】https://withu-bodymake.com

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