糖質が怖かったトレーナーの経験談♪その2：2023年6月24日｜ウィズユー高宮店(with U)のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2023-06-24 19:47:10.0

糖質が怖かったトレーナーの経験談♪その2: ※画像添付が4枚までのため3回に分けてお届けします♪

こんにちは！
福岡市南区大楠にある女性専門パーソナルトレーニングジム「with U (ウィズ・ユー)」です♪

本日は糖質が怖かった
トレーナーの経験談をお届け！
@rin_fitness

ストーリーで大反響だったので
投稿にも残しておきます！

今でも「糖質＝悪」と思って
食べるに抵抗が多い方もいるのではないでしょうか？

実は糖質を一日三食とることで
得られるメリットはたくさん！

そのお話をトレーナーの経験談を交えてお話します♪

・食事のことで悩んでる方
・食欲がコントロールできない方
・甘いもの欲が抑えられない方
・糖質が怖くて食べれない方

ぜひご覧くださいね♪
1人で悩まずに、まず相談からでもお待ちしております！

with U では会員様には皆様に
「心も身体も健康になる食習慣」
をお伝えしており、お食事改善サポートをさせていただいています！

まず初回で現状をヒアリングし、お客様に合わせて食事指導からスタート！

1時間ほどお時間をかけて
with U オリジナルの食事ガイドラインを元に
栄養学や食事のポイントなどを
わかりやすくお伝えできるよう心がけています♪

食事は生きるためにあり、私たちが死ぬまで行っていく生活習慣です！

一生続く生活習慣だからこそ
早いうちから体も心も喜ぶ習慣を
身につけていただけたらと願っています♪

■ with U 高宮店（女性専用完全個室）

【住所】福岡県福岡市南区大楠3-7-18
【アクセス】高宮駅徒歩3分
　清水町(バス)から徒歩4分
　駐車場2台完備
　（高宮・野間・長住・長丘・小笹エリア）
【URL】https://withu-bodymake.com

with U という空間から一人で多くの女性の
笑顔が広がっていく事を願っています。

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