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投稿日：2025-03-11 10:03:56.0
- 50代の方の身体の変化
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５０代女性の10ヶ月の変化です。
この方は病院で減量するように言われ、
少しづつ痩せられてきた段階でお越し頂きました。
５月末頃から痩身エステの
腸もみ、脚、二の腕などを毎週継続されてきました。
トレーニングを始められて半年。
１０ヶ月で５キロ程更に痩せられました。
来られた当初はエステで細くなったとしても
皮あまりはどうなるかと思い
スタッフとどのようにダイエット計画を進めていくか
何度も話し合い、一旦トレーニングなどではなく
整体とエステで進めていくことにいたしました。
綺麗に細くなられています
５月から毎週来てくださり、
９月半ばで初めて運動をスタートされました。
こちらは60分1,800円のダイエットクラスです。
エステも６０分3,800円なので
毎週5,600円でこの変化。
この方も来られた時から
とても明るくて元気で５０代女性の鏡！の
ようなハツラツとされている素敵な方ですが、
どんどんキラキラしています。
当店は痩せられたいお客さまに対して
最短で痩せられるにはどうすれば良いかを
お一人お一人に対してご案内しております。
フィットネスジムだからといって、
すぐに運動をご案内することは少ないです。
特に５０代の方にはトレーニングよりも
まずは整体や腸もみや脚マッサージなどをご案内して
土台作りをしてからトレーニングに誘導いたします。
もちろん、運動不足を解消したい方には
３０分のパーソナルトレーニングや
３０分のキックボクシングをご案内します。
とにかく地道に続けること、これが近道です。
週に１回続ける、これを数ヶ月続けた先には
想像もしていなかった「美」が得られます。
当店のインスタの投稿は
ビフォーアフターの写真がかなり多いと思います。
間違いなく「ちゃんと続ける」と綺麗になれると
ゴールが見えるかと思います
楽してでも痩せられると
楽せずに頑張れば何倍も最短で痩せられる。
これが伝われば嬉しいです
535-0002
大阪市旭区大宮2-26-16 KS千林ビル 2F
地下鉄千林大宮駅2番出口からダッシュで20秒
#千林#大阪市旭区#千林大宮#大阪ジム#大阪パーソナルトレーニング
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