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キュープ 静岡店(Qpu)のブログ
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投稿日：2025-11-21 09:38:00.0
- 「リンパを流す」とは？身体も心も軽くなる理由
- こんにちは！Qpu静岡店です。
今回は“リンパ”について少しお話ししていきます♪
よく「リンパを流しましょう」と言いますが、
実際にはどんな働きがあるかご存じでしょうか？
リンパの流れを整える＝「老廃物の排出を促し、免疫力を高めること」
逆に、流れが滞ると余分な水分や老廃物が溜まりやすく、
むくみ・冷え・肌荒れ・疲労感など、さまざまな不調につながります。
リンパの巡りを良くするためには、
筋肉の“ポンプ作用”を促すマッサージや軽い運動が効果的です。
【マッサージの主な効果】
＜身体への効果＞
・血流・代謝の促進
・肩こり・腰痛の改善
・PMSの緩和
・免疫力の向上
＜心への効果＞
・ストレスの軽減
・不眠の改善
・リフレッシュ効果
Qpuのオイルコースは、肌に負担をかけずにリンパケアができる人気メニューです＾＾#静岡駅 #新静岡駅 #焼津 #藤枝 #島田 #富士 #富士宮 #沼津 #三島 #静岡 #小顔 #小顔矯正 #リンパマッサージ #マッサージ #ヘッドスパ #ドライヘッドスパ #ヘッドマッサージ #フェイシャル #美肌 #オイルマッサージ #花嫁 #ブライダル #ブライダルエステ #リンパ #ヘッド #オイル #リラクゼーション #妊娠 #マタニティー #産後 #小顔矯正専門サロン #静岡美容 #静岡花嫁
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